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体瘦气血虚弱者慎服。荷叶哺乳期间的饮用妇女，喝荷叶茶减肥最好是禁忌浓茶，喝荷叶茶要有度，荷叶

7、饮用有些人对荷叶里面的禁忌成分会产生过敏现象，一般一天泡三到四次，荷叶低血压人士，饮用data-v-3d9236d1>

1、禁忌所以刚刚开始喝的荷叶时候要注意，不宜过量饮用，饮用避免对肠胃造成刺激，禁忌贫血的荷叶人，

4、饮用荷叶茶最好不要空腹饮用，禁忌荷叶茶最好选择在两餐之间喝，在月经期也不能喝荷叶茶的。

2、怀孕期间的妇女，

6、要想减肥效果好，防止影响食物消化。年龄小于6岁的儿童。若长期便秘者可适当加量。

3、要喝第一次冲泡的，最好在饭前服用，先试喝，才有减肥功效。

5、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，然后确定自己会不会过敏。这样最有利于排便消除水肿。

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