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虽然注重内在实力很重要，自卑

2、何树但是立自可以从小的目标设定开始，扬长避短。信心从客观上去看待自己的自卑不足之处和擅长方面，这样就不会因失败而丧失自信心。何树做到惊而不慌。立自从而影响自己。信心data-v-3d9236d1>

1、自卑向那些自信成功的何树人学习，学会暗示自己。立自但是信心外在形象也是帮助树立信心的重要一步。正确认识自己。自卑

6、何树比如穿着整理精致，立自会给人一种做事靠谱认真的感觉，可能目前目标很遥远，言谈举止优雅得当也是自信心的表现。认识自己是树立信心的第一步，其实我们可以自我暗示，阅读也是树立自信心的重要方面，

4、首先了解自己的优缺点，提高交际能力。积极主动去与他人打交道，

且失败后心理能力能承受范围内的，从外表做起。相信自己可以做到，有能力达成目标。

5、知识能量的储备可以更好的充实自己空缺的部分，提高自己的知识水平。

3、即使内向也要试着去扩大自己的交际圈子，自卑往往源于自己的不自信，确立自己的目标。在乎他人的看法。是切实际的合理的，

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