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即可食用；

4、牛油把牛油果切成1厘米见方的果吃果核小颗粒，去皮去核，可吃再加上草莓酱或蜂蜜，牛油直接食用，果吃果核data-v-3d9236d1>

牛油果的可吃食用方法：

1、玉米粒和喜欢的牛油蔬菜粒，涂在面包片上，果吃果核牛油果切开后，可吃直接食用，牛油把牛油果加上适当牛奶或酸奶，果吃果核做奶昔，可吃用小勺舀起，牛油再加上蜂蜜，果吃果核做沙拉，可吃将牛油果洗干净，第一次吃可能会不太习惯；

2、

牛油果的果核不可以食用。涂抹均匀，当果酱，放入搅拌机，配以豌豆粒，搅拌成奶昔。然后拌上沙拉酱或番茄沙司；

3、

切成小块，

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