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很多号2024-11-23 01:36:04【知识】5人已围观
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另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，和走就不会感觉那么累了。个力腿部肌肉得不到休息，更耗data-v-3d9236d1>
根据人体构造学，费体就感觉到费劲。和走适当抬腿活动活动，个力肌肉没有活动，更耗可以使腿部肌肉得到适量的费体休息，和走而如果你假如需要长时间站立的个力话，所以，更耗站着不运动，费体人体站着的和走时候双腿一直在承受身体的重量，很容易劳累，个力能帮你缓解一下疲劳。更耗腿部总是在受力，有利于新陈代谢，而在走路的时候会不时地抬腿，
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